我的心念止不住，并且我对空性有恐惧感的，因为我会被突然的声响吓到，我理解为心念被外力打断的短暂性空。而这一切心念的运行都是在这个base上的，要触及这个base那么就是要把由我产生的心念剥去才够得着。现在如行云流水般的心念等是前业形成，以及现在正在产生的。所以要触及base我需要下更努力才行。穿心莲师兄讲的类似《金刚经》中无所止的修法，我觉得对我太难了，之前我理解都好费劲。当然也不能因为对无常性空的恐惧而不去碰那个base。