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所以家里人说家里话。
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在家人如何禅修，麻叔说的是家里的话。没归家的人，瞎对号，当然对不准。
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这世界上，家里人没几个

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去掉悬设，说家里事，可觉知的
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第一类抱个桩X，不随A，B，c。。。乱跑 跳来跳去，这是一种定。
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二类桩法就多了，原则上是不随ABC。。也不随X
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它难在不外抱一强的，自我聚集会显出来成为强的
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不抱一个己经就不好操作了，上手进益后自我突显，由于习惯了在本该敌现大打出手时，再不觉突显以至不能转。。。。这些难点，它不是好修的法子。如能克服，效力巨大。比抱一个好多了。对比在观割一书讲得很细了。
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外抱出一强的，自我只是被弱化了。不抱出强的，觉知力还在，逐渐就知道谁是老大，该打谁了。如果陷在这里，那就上锥子激凌凌。

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真正的打法，才是二类定心的精要。
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就不说了，等回家的人。
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总之这里头没悬设什么事，全是显得出的，觉知内的，第一月的事。
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没归家的人，这里的东西，任它是什么，都是多余、瞎闹、白忙。。。这种见的人不能与之谈家里事，找不自在。
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你归家了吗？
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归家意味着人有了最基本的打仗素质：爬进场子了。
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稳坐，意味人再不趣外逸奔了。
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归家稳坐，你怎么看？ 归家躺倒一劳永逸？
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从此无修无证圆满大成？ 纯脑子有病！
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这本身就是个悬设，有它在就没归家呢