这是个从止于小相开始上手的方法，而到疑情升起，即进入无所止。好处是开始并不难，所以很多人可以开始修。而能演化成无所止，可见设计巧妙。难处是，从开始参，到升起疑情并不容易。而且，部分人在疑情升起后，无法控制，会有强烈副效应，蕴含相当大风险。现代与古代不同，古人为法放弃身命的事并不少见，也为当时社会认可。现代人是绝对付不起这样代价的，现代社会也不认可这样的代价。