可以表述为心不纠缠所缘而产生的一心不乱。

打坐修观前，一般是不会教授十六观智的，那是你修行的次第的个人具体指导。学了不一定有好处。
本来简单的事情，不一定非包个复杂的包装。
就事论事，自我修为的事情不多谈。师兄的看法一定有自己的道理，我尽力就是了。